อาหารเสริมอาหาร

อาหารเสริมในฐานะอาหารเสริมโภชนาการมุ่งหวังที่จะเสริมการขาดสารอาหารในอาหารประจำวัน มีหลายประเภทรวมถึงวิตามินแร่ธาตุโปรตีน ฯลฯ การทำงานของพวกเขาแตกต่างกันไปช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันส่งเสริมสุขภาพและอื่น ๆ เหมาะสำหรับผู้คนที่หลากหลายเช่นผู้สูงอายุมังสวิรัติ ฯลฯ เมื่อเลือกขอแนะนำให้เลือกตามความต้องการส่วนบุคคลและสถานะทางโภชนาการและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการ ในขณะเดียวกันให้ความสนใจกับการบริโภคในระดับปานกลางและหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาด ตลาดปัจจุบันอุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์ แต่คุณภาพแตกต่างกันไป โปรดตรวจสอบแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้เมื่อซื้อ